Obrazec
Bosonojki Tufli Krossovki Kedy Baletki Sandalii Mokasiny Botilony Sapogi Botinki Slantsy Sabo Dutiki Lunohody

Получайте новые рецепты на почту каждый день:

Вегетарианские голубцы

Система минус 60Готовим вегетарианские голубцы по системе минус 60.

Ужин.Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  1. 1 белокочанная капуста
  2. 1 кабачок
  3. 2 моркови
  4. 1 головка репчатого лука
  5. 2 болгарских перца
  6. 400 г риса
  7. 1 стакан кипяченой воды
  8. 2 – 3 стакана томатного сока
  9. 1 ст. ложка йогурта
  10. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Вегетарианские голубцы.

Кабачок, лук,морковь и перец нарезать мелко и поместить сковороду. Всыпать промытый рис, залить водой, томатным соком, поперчить, посолить и тушить до полуготовности. Обрезать кочерыжку у капусты, отделить листья, оставить их в подсоленном кипятке на несколько минут. Выложить начинку на листья, завернуть и положить в кастрюлю, швом вниз. Залить водой и тушить до готовности. Подавать с йогуртом.

 

 

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>