Obrazec
Bosonojki Tufli Krossovki Kedy Baletki Sandalii Mokasiny Botilony Sapogi Botinki Slantsy Sabo Dutiki Lunohody

Получайте новые рецепты на почту каждый день:

Салат из грудки с капустой.

Система минус 60Готовим салат из грудки с капустой по системе минус 60.

Ужин. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

  1. 250 г куриной грудки
  2. 60 г китайской капусты
  3. 1 ст. ложка соевого соуса
  4. 1 ст. ложка уксуса
  5. соль по вкусу

Приготовление:  Салат из грудки с капустой.

Капусту промойте, часть листьев уложите на дно тарелки, а остальные нарежьте тонкой соломкой.

Куриную грудку сварите в кипящей подсоленной воде до готовности. Охладите, мякоть отделите и нарежьте соломкой. Соедините куриное мясо с нарезанными листьями капусты, добавьте соевый соус, уксус, перемешайте.

При подаче выложите готовое блюдо на тарелку с листьями капусты.

Совет:  для этого салата можно использовать и грудку индейки. Поскольку оба эти продукта диетические, разрешается смешать белковое блюдо с салатными листьями.

 

Рекомендую почитать ещё:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>