Obrazec
Bosonojki Tufli Krossovki Kedy Baletki Sandalii Mokasiny Botilony Sapogi Botinki Slantsy Sabo Dutiki Lunohody

Получайте новые рецепты на почту каждый день:

Тефтели «Ежики»

Система минус 60Готовим тефтели «Ежики» по системе минус 60.

Обед. Блюда их мяса.

Ингредиенты:

  1. 200 г мякоти говядины
  2. 30 г молока
  3. 1 головка репчатого лука
  4. 4 ст. ложки отварного риса
  5. 1 чайная ложка семян тмина
  6. 2 ст. ложки томатной пасты
  7. 1 ст. ложка сливочного масла
  8. 1 лавровый лист
  9. Перец черный молотый, соль по вкусу

Приготовление:  Тефтели «Ежики».

Говядину пропустите через мясорубку. Лук мелко порубите, соедините с фаршем, добавьте тмин, молоко, посолите, поперчите и перемешайте. Сформируйте шарики диаметром 3 – 4 мм. Шарики запанируйте в рисе и припустите в небольшом количестве воды, добавив томатную пасту и лавровый лист.

При подаче «Ежики» оформите веточкой зелени.

Совет:  ежики можно готовить и из свинины.

Рекомендую почитать ещё:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>