Записи с меткой «рис»

Суши с овощами

Система минус 60Готовим суши с овощами по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  1. 200 г риса
  2. 1 огурец
  3. 2 листа нори
  4. 1 ст. ложка рисового уксуса
  5. Васаби, соевый соус, соль по вкусу

Приготовление:  Суши с овощами.

На 200 мл риса необходимо 250 мл воды. Тщательно промыть рис перед готовкой. Прочитать остальную часть записи »

Апельсины, запеченные с рисом

Система минус 60Готовим апельсины, запеченные с рисом по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  1. 4 апельсина
  2. 300 г риса
  3. 1 головка лука
  4. 1 зубчик чеснока
  5. Соевый соус по вкусу

Приготовление:  Апельсины, запеченные с рисом.

Срезать с апельсинов верхушку, удалить при помощи ложки и ножа внутренности, не разрушая корзину из кожуры. Прочитать остальную часть записи »

Тефтели из риса с соусом

Система минус 60Готовим тефтели из риса с соусом по системе минус 60.

Ужин. Блюда из мяса.

Ингредиенты:

  1. 300 г риса
  2. 2 зубчика чеснока
  3. 1 пучок зелени укропа
  4. 2 помидора
  5. 1 луковица
  6. Соль по вкусу

Приготовление:  Тефтели из риса с соусом.

Отварить рис на медленном огне, не промывая, добавить зубчик чеснока и посолив. Прочитать остальную часть записи »

Густой рисовый суп с овощами и томатами

Система минус 60Готовим густой рисовый суп с овощами и томатами по системе минус 60.

Ужин. Супы.

Ингредиенты:

  1. 300 г риса
  2. 1 помидора
  3. 1 головка лука
  4. 1 перец зеленый
  5. 1 пучок зелени
  6. Перец чили на кончике ножа
  7. Соль по вкусу

Приготовление:  Густой рисовый суп с овощами и томатами.

В холодную воду высыпать промытый рис, отварить до полуготовности. Прочитать остальную часть записи »

Вегетарианские голубцы

Система минус 60Готовим вегетарианские голубцы по системе минус 60.

Ужин.Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  1. 1 белокочанная капуста
  2. 1 кабачок
  3. 2 моркови
  4. 1 головка репчатого лука
  5. 2 болгарских перца
  6. 400 г риса
  7. 1 стакан кипяченой воды
  8. 2 – 3 стакана томатного сока
  9. 1 ст. ложка йогурта
  10. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Вегетарианские голубцы.

Кабачок, лук,морковь и перец нарезать мелко и поместить сковороду. Прочитать остальную часть записи »

Страница 5 из 13« Первая...34567...10...Последняя »