1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Записи с меткой «Салат»

Готовим салат из макарон с овощами по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 350 г макарон фигурных из твердых сортов пшеницы
2. 1 головка репчатого лука
3. 1 свежий огурец
4. 2 помидоры
5. 1 морковь
6. 1 пучок зелени петрушки и укропа
7. 150 г густого йогурта
8. 1 ст. ложка соевого соуса
9. 1 ст. ложка уксуса
10. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Салат из макарон с овощами.

В мультиварку залить один литр воды, включить режим “Варить”, добавить соли. Прочитать остальную часть записи »

Готовим слоеный салат с печеным перцем по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 1 баклажан
2. 150 г отварной говядины
3. 400 г сладкого перца
4. 1 головка репчатого лука
5. 200 г йогурта
6. Сельдерей (зелень) по вкусу
7. 2 ст. ложки уксуса
8. 1 ст.ложка растительного масла
9. Перец красный (молотый), соль по вкусу

Способ приготовления:  Слоеный салат с печеным перцем.

Баклажаны нарезать кружочками, сладкий перец полосками. Прочитать остальную часть записи »

Готовим салат из риса с печеными помидорами по системе минус 60.

Ужин. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 500 г помидор черри
2. 1 головка красного лука
3. 200 г риса
4. 2 зубчика чеснока
5. 50 мл йогурта
6. 1 пучок зелени петрушки
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу

Приготовление:  Салат из риса с печеными помидорами.

Духовку разогреть до 200 градусов. Противень выстелить бумагой для выпечки. Прочитать остальную часть записи »

Готовим салат из свеклы и яблок с хреном и йогуртом по системе минус 60.

Ужин. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 1 свекла
2. 1 хрен (корень, вымоченный в воде)
3. 2 яблока
4. 1 ст. ложка уксуса
5. 50 г йогурта
6. Соль по вкусу

Приготовление:  Салат из свеклы и яблок с хреном и йогуртом.

Сырую свеклу и яблоко очистить и натереть на крупной терке. Прочитать остальную часть записи »

Готовим салат “Шуба вегетарианская” с йогуртом по системе минус 60.

Обед. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 5 – 6 штук картофеля
2. 3 – 4 свеклы
3. 3 куриных яйца
4. 2 моркови
5. 1 головка репчатого лука
6. 1 соленый огурец
7. 1 свежий огурец
8. 300 г йогурта
9. Соль по вкусу

Приготовление:  Салат “Шуба вегетарианская” с йогуртом.

Отварить яйца вкрутую. Картофель и морковь отварить в мундире. Прочитать остальную часть записи »