Записи с меткой «Фаршированный перец»

Перец, фаршированный рыбой

Система минус 60Готовим перец, фаршированный рыбой по системе минус 60.

Обед. Блюда из рыбы и морепродуктов.

Ингредиенты:

  1. 4 сладких перца
  2. 2 банки тунца в собственном соку
  3. 3 куриных вареных яйца
  4. 1 лимон
  5. 1 ст. ложка паприки
  6. 100 г йогурта
  7. 1 ст. ложка растительного масла

Приготовление:  Перец, фаршированный рыбой.

Перец очистить от семян и плодоножек, посолить, сбрызнуть лимонным соком изнутри и оставить на 15 – 20 минут. Прочитать остальную часть записи »

Суп из фаршированного перца

Система минус 60Готовим суп из фаршированного перца по системе минус 60.

Обед. Супы.

Ингредиенты:

  1. 500 г говяжьего фарша
  2. 1 головка репчатого лука
  3. 1 зубчик чеснока
  4. 6 перцев
  5. 400 г риса
  6. Соль, перец, лавровый лист, укроп, петрушка по вкусу

Приготовление:  Суп из фаршированного перца.

Лук мелко нашинковать и соединить с фаршем. Посолить, поперчить, перемешать. Прочитать остальную часть записи »

Перец фаршированный «Пикантный»

Система минус 60Готовим перец фаршированный «Пикантный» по системе минус 60.

10 лучших рецептов «Минус 60» для обеда.

Ингредиенты:

  1. 4 сладких перца
  2. 5 вареных яиц
  3. 200 г сыра
  4. 2 зубчика чеснока
  5. 1 пучок укропа
  6. Соль по вкусу

Приготовление:  Перец фаршированный «Пикантный».

Нарежьте перец кольцами 3 см. Яйца помните вилкой, сыр натрите на мелкой терке. Прочитать остальную часть записи »

Перец, фаршированный картофелем

Перец, фаршированный картофелем

Готовим зеленый перец, фаршированный картофелем.

Китайская кухня.

На 2 порции:

  1. 4 зеленых перца
  2. 2 – 3 картофелины
  3. 50 г маринованных грибов
  4. 1 яйцо
  5. Перец черный молотый, соль
  6. Зелень петрушки

Приготовление:  Зеленый перец, фаршированный картофелем.

Картофель промыть, очистить и сварить до полуготовности. Приготовить пюре. Прочитать остальную часть записи »

Фаршированный вегетарианский болгарский перец

Система минус 60

Готовим фаршированный вегетарианский болгарский перец по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  • 12 сладких красных перца
  • 1 репчатый лук
  • 6 морковок
  • 1 головка чеснока
  • 1 стакан риса
  • 1 пучок зелени петрушки
  • Перец черный молотый, соль

Прочитать остальную часть записи »