Записи с меткой «рагу»

Рагу с лососем

МультиваркаГотовим рагу с лососем по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

  1. 500 г филе лосося
  2. 1 головка репчатого лука
  3. 2 моркови
  4. 1 бульонный кубик
  5. 1 зубчик чеснока
  6. 2 ст. ложки томат-пюре
  7. 1 штук зеленых оливок без косточек
  8. 1 ст. ложка зелени петрушки
  9. Тимьян молотый, соль по вкусу

Приготовление:  Рагу с лососем.

Лук нарезать кольцами, морковь натереть на терке. Прочитать остальную часть записи »

Рагу мясное

Система минус 60Готовим рагу мясное по системе минус 60.

Обед. Блюда из мяса.

Ингредиенты:

  1. 500 г говядины
  2. 200 г свинины
  3. 1 морковь
  4. 1 головка репчатого лука
  5. 1/2 корня сельдерея
  6. 5 зубчиков чеснока
  7. 1 сладкий перец
  8. На кончике ножа перца чили
  9. 5 – 6 помидор
  10. 2 ветки розмарина
  11. 200 мл красного сухого вина
  12. 1 ст. ложка оливкового масла
  13. Соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:  Рагу мясное.

Вымыть и очистить овощи. Прочитать остальную часть записи »

Суп “Бобовый”

Мультиварка

Готовим суп “Бобовый” по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

  1. 400 г сухого турецкого гороха нут
  2. 100 г замороженной зеленой фасоли
  3. 150 г замороженного зеленого горошка
  4. 1 головка репчатого лука
  5. 2 моркови
  6. 50 г стебля сельдерея
  7. 1 ст. ложка растительного масла
  8. Соль, перец по вкусу

Прочитать остальную часть записи »

Рагу из рыбы с шампиньонами

Рагу из рыбы с шампиньонамиГотовим рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи.

На 4 порции:

Ингредиенты

  1. 500 г рыбного филе
  2. 500 г брокколи
  3. 200 г шампиньонов
  4. 2 ст. ложки лимонного сока
  5. 1 луковица
  6. 2 ст. ложки сливочного масла
  7. 100 г сметаны
  8. 1 пучок укропа
  9. Соль, перец

Прочитать остальную часть записи »

Рагу из курицы по-китайски

Система минус 60Готовим рагу из курицы по-китайски по системе минус 60.

Обед. Блюда из птицы.

Ингредиенты:

  1. 250 куриного филе
  2. 300 г замороженных китайских овощей
  3. 1 ст. ложка растительного масла
  4. 2 ст. ложки соевого соуса
  5. Соль, имбирь и молотый перец по вкусу
  6. Укроп

Приготовление:  Рагу из курицы по-китайски.

Филе нарежьте поперек волокон тонкими ломтиками. Прочитать остальную часть записи »

Страница 1 из 3123