Рагу с лососем

МультиваркаГотовим рагу с лососем по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

  1. 500 г филе лосося
  2. 1 головка репчатого лука
  3. 2 моркови
  4. 1 бульонный кубик
  5. 1 зубчик чеснока
  6. 2 ст. ложки томат-пюре
  7. 1 штук зеленых оливок без косточек
  8. 1 ст. ложка зелени петрушки
  9. Тимьян молотый, соль по вкусу

Приготовление:  Рагу с лососем.

Лук нарезать кольцами, морковь натереть на терке.

В мультиварку налить 200 мл воды, положить лук и морковь, добавить раскрошенный бульонный кубик, раздавленный чеснок, томатное пюре и тимьян, посолить.

Готовить овощи, выставив режим “Тушить” на 30 минут.

Через 10 минут нарезать филе порционными кусками и соединить с овощами. Тушить еще 15 минут в том же режиме.

Положить нарезанные оливки и зелень петрушки.

Совет:  Рыба будет вкуснее, если перед подачей сбрызнуть ее сухим белым вином.

На завтрак в рагу можно добавить немного картошки.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>