Записи с меткой «лапша»

Лапша с морепродуктами

МультиваркаГотовим лапша с морепродуктами по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать только на завтрак.

Ингредиенты:

  1. 500 г зеленой лапши
  2. 250 г мидий без раковин
  3. 250 г замороженных креветок
  4. 200 г мелких осьминогов
  5. 2 зубчика чеснока
  6. 2 зеленых острых перца
  7. 3 помидора
  8. 3 ст. ложки растительного масла
  9. 3 ст. ложки белого сухого вина
  10. Соль по вкусу

Приготовление:  Лапша с морепродуктами.

Помидоры ошпарить, сразу опустить в холодную воду, снять кожицу, нарезать мелкими кубиками. Прочитать остальную часть записи »

Фунчоза с овощами

Система минус 60Готовим фунчоза с овощами по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

  1. 200 г рисовой фунчозы
  2. 1 морковь
  3. 1 свежий огурец
  4. 1 болгарский перец
  5. 3 зубчика чеснока
  6. 3 чайной ложки уксуса
  7. Соевый соус по вкусу
  8. Соль по вкусу

Приготовление:  Фунчоза с овощами.

Лапшу фунчозу залить кипятком на 5 минут, добавить соль. Промыть лапшу около минуты в холодной воде. Прочитать остальную часть записи »

Рисовая лапша с курицей

МультиваркаГотовим рисовая лапша с курицей по-китайски по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

  1. 250 г рисовая лапша
  2. 250 г куриного филе
  3. 4 лука-шалот
  4. 4 пера зеленого лука
  5. 2 зубчика чеснока
  6. 1 измельченный редис
  7. 1 ст. ложка растительного масла
  8. Кориандр измельченный по вкусу

Для соуса:

  1. 2 ст. ложки винного уксуса
  2. 1 ст. ложка соуса “Чили”
  3. 1 ст. ложка оливкового масла
  4. 1 чайная ложка белого перца

Приготовление:  Рисовая лапша с курицей по-китайски.

Смешать все ингредиенты соуса, взбить. Прочитать остальную часть записи »

Креветки на хрустящей лепешке

Креветки на хрустящей лепешке

Готовим креветки на хрустящей лепешке.

На 4 порции:

  1. 300 г тонкой яичной лапши
  2. 4 ст. ложки растительного масла
  3. 500 г свежих очищенных королевских креветок
  4. ? чайной ложки молотого кориандра
  5. 1 ст. ложка куркумы
  6. 2 дольки чеснока, мелко нарезанные
  7. 2 кусочка свежего имбирного корня, мелко нарезанных
  8. 2 луковицы-шалот, мелко нарезанные
  9. 1 ст. ложка томатного пюре
  10. 1 стакан кокосового крема
  11. 1 – 2 ст. ложки сока свежего лайма
  12. 1 – 2 ст. ложки соуса к рыбе
  13. 4 – 6 листьев кафрского лайма (по желанию)
  14. 1 огурец, очищенный, без семян и нарезанный кусочками по 5 см
  15. 1 помидор, без семян, нарезанный тонкими полосками
  16. 1 чили, мелко нарезанный
  17. Соль и молотый черный перец
  18. Зеленый лук и несколько веточек кориандра для украшения

Прочитать остальную часть записи »

Лапша с курицей

Система минус 60

Готовим рисовая лапша с курицей по-китайски по системе минус 60.

Обед. Блюда из птицы.

Ингредиенты:

  1. 250 г рисовой лапши
  2. 250 г филе курицы
  3. 1 ст. ложка растительного масла
  4. 4 лука-шалота
  5. 2 зубчика чеснока
  6. 4 пера зеленого лука
  7. 1 измельченный редис
  8. Кориандр измельченный

Для соуса:

  1. 2 ст. ложки винного уксуса
  2. 1 ст. ложка соуса чили
  3. 1 ст. ложка оливкового масла
  4. 1 чайная ложка белого перца

Прочитать остальную часть записи »