Рыбные котлеты
14.06.2015 | 
Автор: 
Готовим рыбные котлеты по системе минус 60 в мультиварке.
Рецепт можно использовать в любой прием пищи.
Ингредиенты:
- 600 г филе белой рыбы
- 1 головка репчатого лука
- 3 яйца
- 1 лимон
- 1 ст. ложка растительного масла
- Соль, перец по вкусу
Приготовление: Рыбные котлеты.
Филе рыбы провернуть через мясорубку или измельчить в комбайне. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | 
Метки: котлеты, яйца | 
Нет комментариев »Творожная запеканка с яблоками и сливками
Готовим творожная запеканка с яблоками и сливками по системе минус 60 в мультиварке.
Рецепт можно использовать в любой прием пищи.
Ингредиенты:
- 300 г творога
- 200 г йогурта
- 2 яблока
- 3 сливы
- 1 ст. ложка растительного масла
- Сок и цедра 1/2 лимона
- Ванилин на кончике ножа
Приготовление: Творожная запеканка с яблоками и сливками.
Яблоки нарезать ломтиками, уложить на дно мультиварки, смазанной растительным маслом. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: запеканка |
Нет комментариев »Салат из макарон с овощами
Готовим салат из макарон с овощами по системе минус 60 в мультиварке.
Рецепт можно использовать на завтрак и обед.
Ингредиенты:
- 350 г макарон фигурных из твердых сортов пшеницы
- 1 головка репчатого лука
- 1 свежий огурец
- 2 помидоры
- 1 морковь
- 1 пучок зелени петрушки и укропа
- 150 г густого йогурта
- 1 ст. ложка соевого соуса
- 1 ст. ложка уксуса
- Соль, перец по вкусу
Приготовление: Салат из макарон с овощами.
В мультиварку залить один литр воды, включить режим “Варить”, добавить соли. Прочитать остальную часть записи »
Слоеный салат с печеным перцем
Готовим слоеный салат с печеным перцем по системе минус 60 в мультиварке.
Рецепт можно использовать на завтрак и обед.
Ингредиенты:
- 1 баклажан
- 150 г отварной говядины
- 400 г сладкого перца
- 1 головка репчатого лука
- 200 г йогурта
- Сельдерей (зелень) по вкусу
- 2 ст. ложки уксуса
- 1 ст.ложка растительного масла
- Перец красный (молотый), соль по вкусу
Способ приготовления: Слоеный салат с печеным перцем.
Баклажаны нарезать кружочками, сладкий перец полосками. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: говядина, Салат |
Нет комментариев »Карри из овощей
Готовим карри из овощей по системе минус 60.
Ужин. Блюда из овощей.
Ингредиенты:
- 200 г риса
- 1 кабачок
- 1 помидора
- 1 желтый перец
- 1 головка репчатого лука
- 1 зубчик чеснока
- 1/2 лимона
- 2 чайные ложки карри
- Соль по вкусу
Приготовление: Карри из овощей.
Рис отварить до полуготовности, откинуть на дуршлаг и тщательно промыть холодной водой. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: блюда из овощей, рис |
Нет комментариев »