1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Записи с меткой «яйца»

Готовим перец, фаршированный рыбой по системе минус 60.

Обед. Блюда из рыбы и морепродуктов.

Ингредиенты:

1. 4 сладких перца
2. 2 банки тунца в собственном соку
3. 3 куриных вареных яйца
4. 1 лимон
5. 1 ст. ложка паприки
6. 100 г йогурта
7. 1 ст. ложка растительного масла

Приготовление:  Перец, фаршированный рыбой.

Перец очистить от семян и плодоножек, посолить, сбрызнуть лимонным соком изнутри и оставить на 15 – 20 минут. Прочитать остальную часть записи »

Готовим рулетики из печени с яйцами по системе минус 60.

Ужин. Блюда из мяса.

Ингредиенты:

1. 500 г говяжьей печени
2. 2 куриных яйца
3. 1 зубчик чеснока
4. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Рулетики из печени с яйцами.

Промыть печень, очистить ее от пленок, разрезать на кусочки и провернуть через мясорубку. Прочитать остальную часть записи »

Готовим заливные яйца по системе минус 60.

Ужин. Блюда из птицы.

Ингредиенты:

1. 8 куриных яиц
2. 200 г куриного филе
3. 2 ст. ложки желатина
4. Зелень, соль по вкусу

Приготовление:  Заливные яйца.

Филе курицы отварить до готовности в подсоленной воде.

Один стакан бульона слить и остудить. Залить желатин водой и оставить набухать. Прочитать остальную часть записи »

Готовим пирамидка из перца по системе минус 60.

Обед. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 10 сладких перцев разного цвета
2. 200 г сыра
3. 2 куриных яйца
4. 2 головки репчатого лука
5. 1 ст. ложка растительного масла
6. 100 мл йогурта
7. 1 ст. ложка соевого соуса
8. 2 ст. ложки лимонного сока
9. 1 зубчик чеснока

Приготовление:  Пирамидка из перца.

На смазанный маслом противень выложить три разноцветных перца, очищенных от плодоножки и нарезанных широкими полосками. Прочитать остальную часть записи »

Готовим омлет осенний по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 1 кабачок
2. 2 сладких перца
3. 1 помидор
4. 4 яйца
5. 30 мл молока
6. 3 веточки зеленого лука
7. 1 ст. ложка растительного масла
8. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Омлет осенний.

Перец и небольшой кабачок вымыть, очистить от семян, мелко нарезать кубиками. Прочитать остальную часть записи »