1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Архив рубрики «Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой»

Готовим вегетарианские голубцы по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать в любой прием пищи.

Ингредиенты:

1. 1 кочан белокочанной капусты
2. 1 кабачок
3. 1 морковь
4. 1 головка репчатого лука
5. 2 болгарских перца
6. 400 г риса
7. 2 – 3 стакана томатного сока
8. 1 ст. ложка йогурта
9. Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:  Вегетарианские голубцы.

Кабачок, лук, морковь и болгарский перец мелко нарезать и поместить в мультиварку. Прочитать остальную часть записи »

Готовим рис с грибами по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 300 г риса
2. 200 г шампиньонов
3. 1 головка репчатого лука
4. 1 зубчик чеснока
5. 2 лавровых листа
6. 1 ст. ложка растительного масла
7. 1/2 чайной ложки молотого черного перца
8. Соль по вкусу

Приготовление:  Рис с грибами.

Отварить рис в мультиварке в режиме “Рис”, до готовности, добавив 600 мл воды, лавровый лист и зубчик чеснока. Прочитать остальную часть записи »

Готовим икра из баклажанов с рисом по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 1 баклажан
2. 1 болгарский перец
3. 1 головка репчатого лука
4. 1 помидор
5. 1 пучок зелени кинзы, петрушки или базилика
6. 2 зубчика чеснока
7. 300 г риса
8. 1 ст. ложка растительного масла
9. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Икра из баклажанов с рисом.

Лук очистить и мелко нарубить. Пассеровать в мультиварке на растительном масле в режиме “Жарить” или “Печь” в течение 10 минут. Прочитать остальную часть записи »

Готовим картофельные котлеты с овощами в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 400 г картофеля
2. 200 г белокочанной капусты
3. 1 головка репчатого лука
4. 1 болгарский перец
5. 100 мл молока
6. 1 ст. ложка растительного масла
7. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Картофельные котлеты с овощами.

Очистить картофель, порезать его на тонкие ломтики и готовить в мультиварке в режиме “Варить”, залив холодной водой, в течение 40 минут. Прочитать остальную часть записи »

Готовим мясное суфле с сыром по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 800 г фарша из говядины и свинины
2. 100 г твердого тертого сыра
3. 2 головки репчатого лука
4. 2 зубчика чеснока
5. 2 моркови
6. 2 яйца
7. 1 ст. ложка растительного масла
8. 2 чайные ложки сушеного тимьяна
9. Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:  Мясное суфле с сыром.

Лук и чеснок мелко порубить и пассеровать в мультиварке на растительном масле в режиме “Жарить” или “Печь” в течение 10 минут. Прочитать остальную часть записи »