1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Архив рубрики «Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой»

Готовим ленивый шашлык по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать в любой прием пищи.

Ингредиенты:800 г постной баранины

1. 3 головки репчатого лука
2. 1 баклажан
3. 1 гранат
4. 2 зубчика чеснока
5. 250 мл минеральной газированной воды
6. 2 ст. ложки растительного масла
7. 8 – 9 горошин душистого перца
8. 2 лавровых листа
9. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Ленивый шашлык.

Нарезать баранину. посолить, поперчить, залить минеральной водой, добавить душистый перец, лавровый лист, измельченный чеснок. Оставить на несколько часов. Прочитать остальную часть записи »

Готовим говядина с соусом чили по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 500 г говяжей вырезки
2. 2 зубчика чеснока
3. 1 головка репчатого лука
4. 3 помидоры
5. 1 перец чили
6. 300 г риса
7. 1 ст. ложка растительного масла

Способ приготовления:   Говядина с соусом чили.

Нарезать говядину небольшими полосками. Прочитать остальную часть записи »

Готовим гуляш облегченный по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 700 г говядины
2. 2 головки репчатого лука
3. 2 моркови
4. 2 болгарских перца
5. 1 помидор
6. 3 ст. ложки молотой паприки
7. 1 ст. ложка растительного масла
8. Лавровый лист, соль, перец по вкусу

Приготовление:  Гуляш облегченный.

Лук мелко порезать. Прочитать остальную часть записи »

Готовим запеканка творожная с черносливом по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать в любой прием пищи.

Ингредиенты:

1. 500 г творога
2. 2 яйца
3. 250 г чернослива
4. 1 ст. ложка растительного масла
5. Соль по вкусу

Приготовление: Запеканка творожная с черносливом.

Яйца взбить в блендере с солью, творог размять вилкой, добавить к нему яйца и перемешать до однородной массы. Прочитать остальную часть записи »

Готовим рожки с квашенной капустой по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 400 г макароны “рожки”
2. 250 г квашенная капуста
3. 1 головка репчатого лука
4. 100 г сыра
5. 1 ст. ложка оливкового масла

Приготовление:  Рожки с квашенной капустой.

Мелко нарезать лук и пассеровать его в мультиварке на оливковом масле до золотистого цвета в режиме “Жарить” или “Печь” в течение 10 минут. Прочитать остальную часть записи »