1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Записи с меткой «капуста»

Готовим капустная запеканка по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 500 г капусты
2. 2 помидоры
3. 2 – 3 моркови
4. 1 головка репчатого лука
5. 150 г йогурта
6. Соль, перец, чеснок по вкусу

Приготовление:  Капустная запеканка.

Капустные листья отделить от кочерыжки и ошпарить в кастрюле с кипятком. Прочитать остальную часть записи »

Готовим цветная капуста, запеченная с сыром по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 500 г цветной капусты
2. 100 г нежирного сыра до 5%
3. 50 г йогурта
4. 1 зубчик чеснока
5. Соль по вкусу

Приготовление:  Цветная капуста, запеченная с сыром.

Цветную капусту промыть, разделить на соцветия. Прочитать остальную часть записи »

Готовим капустный салат с фруктами по системе минус 60.

Ужин. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 300 г капусты
2. 1 морковь
3. 1 киви
4. 1 яблоко
5. 100 мл йогурта
6. 1 чайная ложка соевого соуса

Приготовление:  Капустный салат с фруктами.

Капусту нашинковать тонкой соломкой. Прочитать остальную часть записи »

Готовим салат из цветной капусты по системе минус 60.

Обед. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 200 г ветчины
2. 100 г сыра
3. 400 г цветной капусты
4. 1 помидор
5. 1 зубчик чеснока
6. 1 пучок укропа
7. 200 г нежирного йогурта
8. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Салат из цветной капусты.

Капусту разобрать на небольшие соцветия и отварить в подсоленной воде. Прочитать остальную часть записи »

Готовим щи из кислой капусты со свининой и сухими грибами в мультиварке.

Готовим в мультиварке.

Ингредиенты:

1. 500 г свинины на кости (ребрышки)
2. 50 г сушеных грибов
3. 2 средние моркови
4. 2 средние луковицы
5. 3 клубня картофеля
6. Корень петрушки по вкусу
7. 400 г квашеной капусты
8. Соль, перец
9. 2 ст. ложки растительного масла
10. 2 лавровых листа
11. Зеленый лук, укроп для подачи

Приготовление:  Щи из кислой капусты со свининой. Прочитать остальную часть записи »