Архив рубрики «Готовим в аэрогриле»
Лещ в аэрогриле
Ингредиенты:
- 1 – 1,5 кг свежего леща
- 1 большая морковка
- 3 ст. ложки сметаны
- 5 долек чеснока
- Соль, перец по вкусу
Приготовление: Лещ в аэрогриле.
Рыбные наггетсы с соусом тартар
Рыбные наггетсы с соусом тартар. Если приготовить это блюдо самостоятельно, то можно быть точно уверенным не только во вкусе, но и в полезности этого популярного полуфабриката. Палочки прекрасно подойдут для детского праздника, вечеринки и фуршета.
На 4 порции:
- 1 кг филе рыбы, например сайды или пангасиуса
- 2 яйца
- 1/2 лимона
- 100 мл натурального йогурта
- 2 ст. ложки дижонской горчицы
- 1 ст. ложка острого соуса
- 150 г панировочных сухарей
- Соль, перец по вкусу
Соус тартар:
- 200 г сметаны
- 200 г натурального йогурта
- 2 чайные ложки белого хрена
- 1 ст. ложка сушеного или свежего измельченного эстрагона (тархуна)
- 2 ст. ложки маринованных каперсов
- 1/4 свежего огурца
Куриное филе с моцареллой
Готовим куриное филе с моцареллой в аэрогриле. Главное правило в приготовлении этого сытного блюда, богатого белками, – не пересушить грудку, для чего необходимо обернуть курицу беконом. Он тает в аэрогриле и пропитывает мясо жиром и копченым ароматом. В предлагаемом рецепте свежий тимьян можно заменить шалфеем, который обладает очень насыщенным ароматом.
На 4 порции:
- 4 куриных филе
- 150 г моцареллы
- 4 веточки тимьяна (можно заменить на свежий шалфей)
- 8 ломтиков сырокопченого бекона
- Соль, перец по вкусу
- На гарнир:
- 400 г свежей или свежемороженой капусты брокколи
- 10 мл оливкового масла
Куриная грудка под винным соусом
Готовим куриная грудка под винным соусом в аэрогриле. Куриная грудка для этого блюда необходимо выбирать с кожей, так как под нее будет выложена пряная начинка. Мясо получится сочным и очень ароматным. Блюдо хорошо подавать с чипсами из картофеля или пастернака. Чтобы их приготовить, ножом для чистки нарежьте овощи тоненькими ломтиками. Разогрейте масло в сотейнике и обжарьте каждый ломтик до золотистого цвета. Выложите чипсы на бумажное полотенце – это позволит удалить лишнее масло.
На 4 порции:
- 2 куриные грудки
- 100 г брынзы или сыра фета
- 200 мл белого сухого вина
- 1 лимон
- 5 веточек свежей петрушки
- 3 веточки свежего укропа
- 4 веточки свежего тархуна или 1/2 чайной ложки сушеного
- 2 зубчика чеснока
- 3 ст. ложки сливочного масла
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Соль, перец по вкусу
Корейка, фаршированная
Готовим корейка, фаршированная паприкой и шпинатом в аэрогриле. Корейка, фаршированная паприкой и шпинатом, самостоятельное блюдо, сочетающее в себе и мясную, и овощную части. Гарнир выступает в роли начинки.
На 8 порций:
- 1,4 кг свиной корейки
- 50 г варено-копченой нежирной ветчины
- 2 сладких красных перца
- 75 г свежего или свежемороженого шпината
- 75 г маслин без косточек
- 75 г изюма
- 1 ст. ложка бальзамического уксуса
- 2 ст. ложки винного белого уксуса
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 6 веточек свежего тимьяна или 2 ст. ложки сухого
- 1 ст. ложка растительного масла
- Соль, перец по вкусу