1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Архив рубрики «Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой»

Готовим салат мясной по системе минус 60.

Обед. Салаты и холодные закуски.

Ингредиенты:

1. 200 г тушеной говядины (мякоть)
2. 1 соленый огурец (малосольный)
3. 50 г отварных грибов (грузди)
4. 1 помидор
5. 50 г соуса из хрена
6. Зелень петрушки
7. Зелень укропа

Приготовление:  Салат мясной.

Говядину нарежьте ломтиками, уложите на блюдо вместе с кружочками огурца, Прочитать остальную часть записи »

Готовим капустные «шашлыки» по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 16 кочешков капусты брюссельской
2. 16 кочешков цветной капусты
3. 2 сладких перца разных цветов
4. 4 крупных помидоры
5. 4 мелких репчатых луковицы
6. 80 г корнишонов
7. 0,5 чайной ложки красного молотого перца
8. Зелень для оформления

Прочитать остальную часть записи »

Готовим кабачковая икра консервированная по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 3 кг кабачков
2. 1 кг репчатого лука
3. 1 кг моркови
4. 2 ст. ложки соли
5. 1 ст. ложка томатной пасты

Приготовление:  Кабачковая икра консервированная.

Кабачки, морковь, лук почистите и порежьте. Потушите каждый продукт в отдельности. Прочитать остальную часть записи »

Готовим запеканка из цветной капусты по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 500 г цветной капусты
2. 1 головка репчатого лука
3. 1 яйцо
4. Соль, зелень

Приготовление:  Запеканка из цветной капусты.

Мелко нарежьте репчатый лук, затем сверху выложите отваренную охлажденную цветную капусту, залейте взбитым яйцом с солью и поставьте в духовку. Прочитать остальную часть записи »

Готовим овощи запеченные по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 600 г цуккини
2. 3 помидоры
3. 2 сладких перца
4. 3 зубчика чеснока
5. 1 лавровый лист
6. Базилик
7. Перец черный молотый
8. 1 ст. ложка соевого соуса

Приготовление:  Овощи запеченные.

Помидоры ошпарьте, снимите кожицу. Цуккини нарежьте кружочками. Прочитать остальную часть записи »