Морковно-йогуртовый салат

Система минус 60Готовим морковно-йогуртовый салат по системе минус 60.

10 лучших рецептов «Минус 60» для ужина.

Ингредиенты:

  1. 6 морковок
  2. 1 яблоко
  3. ? стакана йогурта нежирного
  4. ? стакана зелени сельдерея измельченного
  5. 2 ст. ложки зелени петрушки измельченной
  6. 2 ст. ложки лимонного сока
  7. Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:  Морковно-йогуртовый салат.

Очистите морковь и яблоко, натрите на крупной терке, положите в салатник, добавьте зелень сельдерея и петрушки.

Йогурт соедините с лимонным соком, посолите, поперчите. Полученной смесью заправьте салат, тщательно перемешайте и охладите перед подачей.

Совет:  если у вас проблемы с пищеварением, в этом салате вместо моркови можно использовать свеклу.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>