Мясные рулетики с рисом

Система минус 60Готовим мясные рулетики с рисом по системе минус 60.

Обед. Блюда из мяса.

Ингредиенты:

  1. 500 г свинины
  2. 300 г риса
  3. 1 головка лука
  4. 50 г чернослива
  5. 1 ст. ложка растительного масла
  6. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Мясные рулетики с рисом.

Свинину разрезать на порционные куски, отбить, посолить, поперчить. Репчатый лук, мелко нарубив, насыпать на свинину. Рис отварить до полуготовности, промыть холодной водой, уложить слоем поверх лука. Чернослив мелко нарубить и насыпать поверх риса. Свернуть мясо в рулет и закрепить деревянной шпажкой.

Запекать при температуре 180 градусов на противне в духовке. смазанном растительным маслом, в течение 40 минут.

 

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>