1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Записи с меткой «блюда из овощей»

Готовим свекольная икра с огурцами по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 2 свеклы
2. 1 – 2 огурца
3. 1 головка репчатого лука
4. 1 зубчик чеснока
5. 1 йогурт

Приготовление:  Свекольная икра с огурцами.

Отварить свеклу в кожуре до готовности. Прочитать остальную часть записи »

Готовим запеченные овощи в глиняном горшочке по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 1 кабачок
2. 1 помидор
3. 1 желтый перец
4. 1 морковь
5. 200 г цветной капусты
6. 100 г нежирного 5%-ного сыра
7. Хмели-сунели, соль, перец по вкусу

Приготовление: Запеченные овощи в глиняном горшочке.

Кабачки очистить и порезать кубиками. Прочитать остальную часть записи »

Готовим цацики по системе минус 60.

Ужин. Блюда из творога.

Ингредиенты:

1. 200 г йогурта
2. 100 г творога
3. 1 крупный огурец
4. 2 зубчика чеснока
5. 2 веточки мяты
6. Соль по вкусу

Приготовление:  Цацики.

Огурец, очистить от кожицы, натереть на крупной терке. Прочитать остальную часть записи »

Готовим рис, запеченный в ананасе по системе минус 60.

Ужин. Блюда из овощей.

Ингредиенты:

1. 1 ананас
2. 200 г риса
3. 1 помидор
4. 1 головка репчатого лука
5. 1 сладкий красный перец
6. 100 г замороженного зеленого горошка
7. 2 веточки зелени петрушки
8. 1 зубчик чеснока
9. Перец чили на кончике ножа
10. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Рис, запеченный в ананасе.

Отрезать верхушку ананаса, удалить из него мякоть ножом. Рис отварить до полуготовности. Прочитать остальную часть записи »

Готовим помидоры с творогом, зеленью и чесноком по системе минус 60.

Ужин. Блюда из творога.

Ингредиенты:

1. 2 помидоры
2. 2 зубчика чеснока
3. 150 г творога
4. 50 г йогурта
5. 1 пучок зелени (кинза, петрушка, укроп)
6. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Помидоры с творогом, зеленью и чесноком.

Помидоры нарезать кружочками толщиной в два сантиметра. Прочитать остальную часть записи »