Записи с меткой «блюда из овощей»
Запеченные овощные оладьи
15.11.2014 | 
Автор: 
Готовим запеченные овощные оладьи по системе минус 60.
Ужин. Блюда из овощей.
Ингредиенты:
- 1 – 2 кабачка
- 2 – 3 сладких перца
- 1 яблоко
- 3 – 4 моркови
- 100 г йогурта
- Соль, перец по вкусу
Приготовление: Запеченные овощные оладьи.
Кабачки и перец нарубить очень мелкими кубиками. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | 
Метки: блюда из овощей, оладьи | 
Нет комментариев »Тушеные кабачки
Готовим тушеные кабачки по системе минус 60.
Ужин. Блюда из овощей.
Ингредиенты:
- 2 кабачка
- 1 – 2 моркови
- 2 – 3 помидоры
- 4 сладких перца
- 3 зубчика чеснока
- 1 головка репчатого лука
- 1 пучок зелени
- Соль, перец по вкусу
Приготовление: Тушеные кабачки.
Кабачки очистить и порезать круглыми ломтиками. Морковь очистить и нарезать на терке. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: блюда из овощей, Кабачки |
Нет комментариев »Овощное мороженое
Готовим овощное мороженое по системе минус 60.
Ужин. Блюда из овощей.
Ингредиенты:
- 3 моркови
- 2 помидоры
- 1/2 головки репчатого лука
- 1 зубчик чеснока
- 10 г свежей петрушки, укропа, кинзы
- Орегано сухое, перец черный молотый. соль по вкусу
- 100 г 5%-ого йогурта без добавок
Приготовление: Овощное мороженое.
Из моркови, половины лука и чеснока сделать пюре в блендере или в мясорубке, Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: блюда из овощей |
Нет комментариев »Густой овощной суп
Готовим густой овощной суп по системе минус 60.
Обед. Супы.
Ингредиенты:
- 500 г кабачков
- 100 г замороженной кукурузы
- 100 г брокколи
- 100 г брюссельской капусты
- 2 сладких перца
- 400 г картофеля
- 2 головки репчатого лука
- 2 зубчика чеснока
- 1 морковь
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 3 – 4 помидоры
- 1 пучок петрушки
- Черный перец (молотый), лавровый лист, розмарин, соль по вкусу
Приготовление: Густой овощной суп.
Перец и кабачки вымыть, очистить и нарезать кусочками. Картофель очистить и нарезать кубиками. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: блюда из овощей, суп |
Нет комментариев »Овощи в горшочке
Готовим овощи в горшочке по системе минус 60.
Обед. Блюда из овощей.
Ингредиенты:
- 4 – 5 картофелин
- 1 кабачок
- 1 морковь
- 1 болгарский желтый перец
- 1 головка репчатого лука
- 1 помидор
- Зелень, сельдерей, лавровый лист, соль, перец по вкусу
Приготовление: Овощи в горшочке.
Кабачок, картофель вымыть, очистить, порезать кубиками, морковь – кружочками. Лук нарезать мелкими кубиками. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Рецепты к системе минус 60 от Екатерины Миримановой | Метки: блюда из овощей, картофель |
Нет комментариев »