Рыба в горшочке

Рыба в горшочке

Готовим рыба в горшочке в аэрогриле.

На 2 порции:

  1. 4 небольшие картофелины
  2. 2 небольших соленых огурца
  3. 400 г филе морской рыбы
  4. 1 средняя луковица
  5. 2 ст. ложки сливочного масла
  6. Молотый красный перец
  7. 2 стакана воды
  8. 1 ст. ложка томатной пасты
  9. ? стакана сливок
  10. Соль
  11. 1 небольшой пучок зеленого лука

Приготовление:  Рыба в горшочке в аэрогриле.

Рыбу и огурцы нарезать

Картофель почистить, нарезать тонкими ломтиками. Огурцы помыть, нарезать ломтиками. Рыбное филе нарезать кубиками. Лук почистить, мелко порубить.

Положить в горшочек

Растопить в сковороде сливочное масло и обжарить на нем лук до прозрачности. Положить в горшочек обжаренный лук и картофель, добавить красный перец по вкусу и залить воду, чтобы она покрыла картофель с луком.

Поставить горшочек в аэрогриль на нижнюю решетку и готовить 30 – 40 минут, при температуре 235 град. С. Обязательно проверьте, чтобы картошка была почти готова.

добавить томатную пасту, рыбу и огурцы

Достать горшочек из аэрогриля, добавить томатную пасту, рыбу и огурцы,

Влить сливки  и посолить

влить сливки и посолить по вкусу.

Закрыть крышкой, вернуть в аэрогриль и готовить при температуре 235 град. С. около 30 – 40 минут. Пробовал готовить при 260 град. С., но очень сильно кипит, и жидкость вытекает через края.

 С горшочка снять крышку

Зеленый лук промыть и мелко нарубить. С горшочка снять крышку, разложить по тарелкам и посыпать зеленым луком.

Приятного аппетита.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>