1000 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД

Готовим омлет по-средиземноморски по системе минус 60 в мультиварке.

Рецепт можно использовать на завтрак и обед.

Ингредиенты:

1. 1 кабачок
2. 1 головка репчатого лука
3. 4 яйца
4. 100 мл молока
5. 1 ст. ложка растительного масла
6. Соль, перец по вкусу

Приготовление:  Омлет по-средиземноморски.

Смазать мультиварку маслом.

Кабачок порубить кубиками, лук нашинковать небольшими кусочками.

Взбить миксером яйца с молоком, добавить соль и перец.

Выложить на дно мультиварки кабачок, смешанный с луком, залить его яйцом с молоком.

Готовить при температуре 180 градусов в режиме “Печь” в течение 20 минут.

Совет:  Вместо кабачка можно использовать тыкву или баклажаны.