Творожная запеканка

Система минус 60

Готовим творожная запеканка с цветной капустой по системе минус 60.

Ужин. Блюда из творога.

Ингредиенты:

  1. 400 г цветной капусты
  2. 2 яйца
  3. 200 г обезжиренного творога
  4. Соль по вкусу

Приготовление:  Творожная запеканка с цветной капустой.

Капусту разберите на соцветия, отварите, мелко порубите, соедините с яйцами, протертым творогом. Массу посолите и взбейте. Полученную массу выложите в выстланную фольгой форму и запекайте 20 – 25 минут при температуре 200 град. С. в духовке. Подавайте запеканку, оформив зеленью.

Совет:  вместо цветной капусты можно использовать помидоры или сладкий перец.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>