Овощи, запеченные в горшочках

Система минус 60Готовим овощи, запеченные в горшочках по системе минус 60.

10 лучших рецептов «Минус 60» для ужина.

Ингредиенты:

  1. 500 г капусты
  2. 300 г кабачков
  3. 2 моркови
  4. 2 свеклы
  5. 2 зубчика чеснока
  6. 1 пучок зелени петрушки
  7. Соль по вкусу

Приготовление:  Овощи, запеченные в горшочках.

Порежьте капусту соломкой, остальные овощи мелко нарубите, добавьте измельченную зелень, чеснок, посолите и разложите по огнеупорным керамическим горшочкам. Добавьте немного воды (около 100 мл на каждый горшочек). Закройте фольгой и запекайте в духовке до готовности.

Совет:  перед запеканием на овощи можно выложить тонкий слой нежирного творога.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>